top of page
DSC_8913.jpg

Survivalrun

Pure Survivalrun trainingen waar ook aandacht wordt besteed aan techniek. Wil jij je Survivalrunniveau wilt verhogen onder begeleiding van meervoudig Nederlands kampioen Thom van Cappellen? Dan ben je hier aan het juiste adres!

Work-out/Fit-training

Workouts waarbij je simpelweg lekker aan de bak gaat en je je gehele lichaam traint. Perfect als je allround fitter wilt worden. Je hebt hier geen Survivalrun vaardigheden bij nodig!

20220903_085315.jpg

Bootcamp

Fitter worden door middel van Bootcamp training bij trainingslocatie Barnstacle. In een gezellige sfeer en onder deskundige begeleiding aan de bak! De Bootcamp training begint met een goede warming up, waarna we (bootcamp) oefeningen combineren met hardlopen. Wat je niveau ook is, iedereen kan meedoen. De Bootcamp trainingen zijn zo ontworpen dat je ook als complete beginner prima mee kan doen.

 

Waar start de Bootcamp training?

​

De Bootcamp trainingen starten bij trainingslocatie Barnstacle in Zelhem.

​

Op welke tijdstippen kan ik meedoen aan de Bootcamp training?

Op zaterdag van 9:00 tot 10:00. ”.

20210521_185304.jpg

Personal Training

Heb jij een specifiek doel waar je aan wilt werken? Wil jij bijvoorbeeld onder persoonlijke begeleiding je survivalruntechnieken en niveau verbeteren? Dan kan dit door personal training van Thom van Cappellen. Maar ook wanneer je persoonlijke begeleiding wilt om fitter te worden. Elke vorm is mogelijk, ook wanneer je bijvoorbeeld met een vriend of vriendin samen de personal training wilt doen. We bespreken altijd eerst wat je doel is en hoe we hiermee aan de slag kunnen gaan!

Jit barnstacle.jpeg

Clinics & Workshop

Wil je eens op een andere manier trainen, of jouw Survivalruntechniek verbeteren onder leiding van meervoudig Nederlands Kampioen Thom van Cappellen? Doe dan eens mee met een clinic! Stuur een email of app via het contactformulier als jij eens met, bijvoorbeeld je vereniging, langs wilt komen.

bottom of page